最近、体重計欲しいなってAmazon見てたら、なんか気になる商品を見つけてしまいました。商品名が「体重計 体脂肪計 Bluetooth 体組成計 スマホ連動 ヘルスメーター 2025最新 高精度/軽量収納 日本語APP ボディスケール 多機能測定 体重、体脂肪率、筋肉率、体水分率、BMI など測定 iOS/Android対応 日本語取扱説明書 (01black)」って、めっちゃ長いけど（笑）、シャオミっぽいスペックに惹かれてポチっちゃいました。
でもブランド名書いてないから謎のまま。今回はこの体組成計を本音でレビューしていきます。タニタやオムロンと比べてどうなのか、健康管理したい人も筋トレ好きな人も読んでくれたら嬉しいですヽ(=´▽`=)ﾉ
＼無料体験内容をとりあえず確認／
- 体組成計って何？仕組みが分からないから調べてみた
- 謎の体組成計を開封！シャオミじゃないけど第一印象は…
- 精度どうなん？タニタとオムロンと比べてみた結果
- 使い方簡単すぎ！スマホ連携アプリが便利すぎて感動
- いつ測るのが正解？靴下履いたままとかダメなの？
- メリットとデメリット！ぶっちゃけ買いかどうか
- 体組成計の選び方！僕がこの謎スケール選んだ理由
- まとめ シャオミじゃない謎の体組成計、買いかどうか本音で言うと
体組成計って何？仕組みが分からないから調べてみた
まず、体組成計って何なのか簡単に調べてみた。
普通の体重計と違って、電気を使って体脂肪率とか筋肉量とかを測るらしい。僕、あんまり仕組み詳しくないけど、この謎の体組成計は体重からBMI、体水分率までいろんなデータが出てくる。
シャオミっぽい多機能さにちょっと驚いたよ。「2025最新技術」って説明書に書いてあって、なんか期待感上がっちゃいますよね(^_^;)
謎の体組成計を開封！シャオミじゃないけど第一印象は…
届いた箱を開けてみたら、「お、軽いし薄い！」って思いました。
昔から持っていたタニタのインナースキャンとか使ってるけど、それよりコンパクトで収納しやすそう。デザインも黒でシンプルだし、二千円以下でこれならコスパ良いんじゃない？って感じですね。
日本語の取扱説明書も付いてて、ちゃんと作られてる印象。シャオミじゃないっぽいけど、開封した感じは悪くないですね..。
精度どうなん？タニタとオムロンと比べてみた結果
で、一番気になる精度をチェックしてみた。
普段タニタの体組成計使ってるから、この謎スケールで測った体脂肪率とか筋肉量を比べてみた。結果、タニタとほぼ同じ数値で誤差も0.1～0.2%くらい。
反応が速い。シャオミじゃないのに、ここまで精度高いとは思わなかったです(^_^;)
使い方簡単すぎ！スマホ連携アプリが便利すぎて感動
使い方も試してみたけど、ほんと簡単。
乗るだけで電源入るし、体重測ったらBluetoothでアプリにデータがすぐ飛んでいく。日本語アプリ入れて設定したら、体脂肪率とか筋肉率がグラフで記録されて見やすいんだよね。
タニタも良いけど、こっちの方がシンプルで使いやすいかも。スマホ連動ってこんな便利なんだってちょっと感動です。
いつ測るのが正解？靴下履いたままとかダメなの？
測定のタイミングも気になったから調べてみた。朝起きてすぐとか風呂上がりが良いみたいだけど、この体組成計で試したら結構安定してました。
靴下履くとエラー出るから裸足がベスト。濡れた足でも意外とちゃんと測れたから、そこは安心ですね。
メリットとデメリット！ぶっちゃけ買いかどうか
使ってみて感じたメリットは、スマホ連携の便利さとコスパの良さ。デメリットはブランド不明でちょっと怪しいくらいかな（笑）。
タニタみたいな安心感はないけど、筋トレや健康管理には十分使えるよ。
体組成計の選び方！僕がこの謎スケール選んだ理由
体組成計選ぶときって、精度とかデザインとか価格とか考えるよね。この謎スケールはスマホ連動欲しいけど高いの嫌だって人に刺さると思う。
シャオミかと思ったけど違っても、僕的には満足度高いです。
まとめ シャオミじゃない謎の体組成計、買いかどうか本音で言うと
結局、この謎の体組成計はコスパ良くて使いやすいから買いだと思うよ！健康管理したい人や筋トレで筋肉量チェックしたい人にオススメ。
ここまで体組成計でデータ見るの楽しんできたけど、「もっと本気で体変えたいな」って最近思ってます。
そんなときに気になったのが、日本初上陸の【exercise coach】ってパーソナルトレーニング。
アメリカでバズってるらしくて、人工知能が僕の筋力や生活スタイルに合わせてトレーニング作ってくれるらしい。
しかも1回20分でサクッと終わるし、月4回9,000円～って業界平均の1/4くらいの安さ！予約とか着替えも不要で、仕事帰りにフラッと寄れるみたい。
本場のコーチがサポートしてくれるし、今なら無料体験できるみたいだから、僕も試してみようかなって悩んでいます。
日本で30店舗展開予定で話題性もあるみたいですよヽ(=´▽`=)ﾉ
＼無料体験内容をとりあえず確認／
関連記事
