夏の終わりにエントリーしたハーフマラソンがとうとう二日後に迫ってきた
友人のススメでクライミングだけでなくジョギングも再開した
決意の意味もありiPhoneアプリのランタスティックProってのを５００円で購入
走り始めた９月はもう５ｋｍ走るだけで心臓バクバク、足はガクガク
こんなかんじで６．５ｋｍを走るのに１時間以上かかっていた
１ｋｍの平均が９分４８秒って遅すぎる(*_*;
でもまあ膝が痛くならない範囲で一生懸命走り続けた
そしたら１０ｋｍぐらいなら１時間切って走れるように・・・
１ｋｍ平均も５分２９秒となった。
継続は力なりだった。
まだ本番の２１ｋｍを走ってないので完走できるかどうかは分からないけど楽しめたらいいなーと思ってます。
最後にどうしても腑に落ちない事があって
体重が増えたこと（笑）
９月の体重 ７２ｋｇ
１２月の体重 ７４ｋｇ
（身長１７５ｃｍなので明らかに太ってます）
体脂肪は２０％→１８％に減ってるから多分足に筋肉が付いたんだろうけどさ
なんかこれだけ頑張ったのにそれなりの対価をおくれよ神様ー(T人T）
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