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beru's blog

バイク ✕ キャンプ ✕ クライミング

ボルダビンゴ

クライミング
二週連続でボルダージムに行ってきた。
 
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ブランクがあった先週とは違って体の動かし方を思い出した感じ
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ああ、ここはヒールフックだなーとかオブザベで予測したムーブが大体ピッタリ正解だったりした。
とはいえやはり筋力低下は感じる
なんとか4級グレードを落とせたりと先週よりはマシになっていた。
 
グラビティなんばではお願いすればビンゴカードがもらえる
特定の課題をクリアしてビンゴすれば景品ゲット
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うわーい、うまい棒嬉しいな(^^)
 
で、友人と三人で近くの居酒屋に飲みに行きました

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生ビール5杯ぐらい飲んで、しめにパンケーキ

今日の努力が全部無駄になりました(笑)