久しぶりにジムで登って来ました。 以前は週に4日は登っていたかもしれません が、転職活動で自己鍛錬がおろそかになっていました。 三ヶ月ぶりの今日の登り ムーブは想像がつくけど身体がついていかず、、、 二時間やそこらで手の皮の痛みでギブアップしま…